Même si nous préférons certaines de nos émotions à d'autres, toutes nos émotions ont leur place et leur utilité. Elles déclenchent dans...

Quoi de plus inspirant que les paysages d’altitude ensoleillés de ce début mars, pour prendre du recul, prendre un temps pour soi...un...

😀 Oui !! Excellente résolution pour 2021 ! La loi de l'attraction vous connaissez ? Mieux vous vous portez et plus vous vous entourez...

Vous avez été nombreux à me faire confiance pour partir à la découverte de magnifiques îlots de nature mais surtout à la conquête de...

Une agréable balade sophro dans la fraîcheur des sous-bois au bord de l'Ic et au bord du Gouët. Une façon originale de se promener dans...

Eh oui, un avant goût car les prochaines balades auront lieu en Baie de Saint-Brieuc en Bretagne ! Mais ne vous y trompez pas, nous...

Une petite biche nous attendait dans un coin de la forêt où nous arrivions pour la 3ème partie de notre séance en balade. Cette fois je...

Dimanche nous profiterons de ces paisibles coins de nature pour allier les bienfaits de la sophrologie à ceux de la balade en forêt,...

Balade Sophro en Forêt d'Aigrefoin - Juin 2020

🌿🌳Un avant-goût avec quelques photos de nos dernières balades sophro en forêt et la vidéo de notre invité surprise 😍 Prochaine balade...

Respirer profondément, se ressourcer, sentir l'energie des êtres qui nous entourent, le temps d'une balade sophrologie en forêt...